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Rubrica Frutti Tropicali: Mango e Papaya

Benefici, controindicazioni e consigli per un consumo consapevole Di Rolando Bolognino e Lucilla Ciancarella Il mondo dei frutti tropicali è un universo di colori vivaci, sapori esotici e profumi inebrianti. Spesso questi frutti risultano…
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Alimentazione e sonno: il binomio per una notte Rigenerante

Alimentazione e sonno: il binomio per una notte Rigenerante  Cosa mangi influisce su come dormi: come le scelte alimentari influenzano il sonno e il risveglio Di GLAUCO RAFFAELLI L'importanza di una dieta sana per il nostro benessere è…
Diabete-e-tumore-al-pancreas

Diabete e tumore al pancreas

Diabete e tumore al pancreas Compare prima il diabete o il tumore? di Erica Pizzocaro Il diabete di tipo 2 e il tumore al pancreas si influenzano reciprocamente, creando una relazione complessa che richiede una gestione clinica dall’approccio…
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Grano Senatore Cappelli: un tesoro nutrizionale per la salute umana

Grano Senatore Cappelli: un tesoro nutrizionale per la salute umana Alla scoperta delle potenziali proprietà nutraceutiche e salutari del Grano Senatore Cappelli nella dieta mediterranea tradizionale e moderna di Giada La Placa Il…
Un-Viaggio-Gustoso-Verso-la-Sostenibilita

La Dieta Mediterranea: Un Viaggio Gustoso Verso la Sostenibilità

La Dieta Mediterranea: Un Viaggio Gustoso Verso la Sostenibilità Celebrata per nutrire il corpo e preservare la salute, la Dieta Mediterranea solleva ora un'altra domanda: le nostre scelte alimentari possono anche diventare un atto d'amore…
mai-epoi-mai

MAI e poi MAI…

L’Indice di Adeguatezza Mediterranea (MAI) ci permette di verificare la corrispondenza della nostra alimentazione alla Dieta Mediterranea  di LAURA DI RENZO Valori di MAI maggiori di 15 corrispondono al 100% di adeguatezza mediterranea.…
Chetosi-e-biodisponibilità-dei-farmaci

Le chetosi e la biodisponibilità dei farmaci

Le chetosi e la biodisponibilità dei farmaci Lo stato di chetosi, in funzione della composizione della dieta, può influenzare notevolmente l’attività terapeutica dei farmaci assunti. Di Marco Marchetti L’agenzia italiana del farmaco…
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Stile di vita e Obesità

Stile di vita e Obesità La promozione dello stile di vita sano è un fattore risolutivo per il benessere, per la qualità della vita e per  rimanere in buona salute. L’obesità è molto diffusa ma c’è molto disinformazione su questa…